写作与自我重建
关于写作、拖延、平台焦虑、自我理解、情绪修复和行动力恢复的记录。写作在这里不只是表达,也是一个人重新理解生活、整理经验和慢慢重建自己的方式。
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当成功被讲成一道公式,我们就开始误解坚持
那天刷到一篇笔记时,我一下子就明白了,为什么这样的内容总是特别容易被点击:它把一条原本漫长、复杂、充满偶然性的路,讲得像一个清楚又可复制的答案。可真正让人难受的,往往不是别人成功了,而是你越看越觉得,现实并不是这样运转的。 Continue reading
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写作,给自己留一条回望的路
这篇文章写的是记录和写作对于记忆的意义:很多看似普通的日子、情绪和片段,如果不留下来,最终都会慢慢变得模糊。写作也许无法对抗时间,却能为未来的自己留下痕迹,让我们多年以后回头时,还能认出曾经的自己。 Continue reading
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把落叶接回树上, 我后来才懂得的写作方式
这篇文章写的是我后来才明白的一种写作方式:真正让我安心的,不是不断寻找新的话题,而是让每一篇文章都重新回到同一棵“树”上。那些看似零散的经历、情绪和思考,一旦找到彼此之间的结构,写作就不再只是消耗,而开始持续生长。 Continue reading
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人生真正的转折,不是发财
这篇文章写的是我后来才明白的一件事:人生真正的转折,并不是某一天突然发财,而是在低谷里慢慢看清自己、理解经历,并重新站稳。问题可能还在,生活也没有突然变简单,但当一个人不再慌、不再把希望完全寄托在外界时,人生其实已经开始转弯。 Continue reading
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当写作不再需要找话题
写作并不一定来自不断寻找话题、规划和逼迫自己产出,也可以来自与生活真实发生连接之后自然流出的文字。真正改变我的,不是变得更自律,而是终于找到一种不会让我枯竭、反而能够滋养自己的写作方式。 Continue reading
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为高速心流立一面旗—— 我为什么要写作
有些人的问题不是没有想法,而是想法来得太快,快到记忆来不及把它们留下。对我来说,写作更像是在曾经真正抵达过的地方插下一面旗,让那些转瞬即逝的思考变成可以回头看见的证据。 Continue reading
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“你就坚持写下去”:我没想到,这句话会从妈妈嘴里说出来
一次久违的电话里,妈妈忽然对我说:“你就坚持写下去。”真正让我记住的,并不是她对未来的预测,而是我第一次更清楚地明白:坚持并不意味着一定会成功,而是在结果还未知的时候,仍然继续生活、观察、思考和写作,让自己在机会真正到来时已经准备好。 Continue reading
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我拖了好几天没有切一个菠萝,最后却只用了三分钟
这篇文章从“切一个菠萝”这样一件很小的事写起,讲的是我如何把一件原本只需要三分钟的事,在心里拖成了好几天的负担。很多时候,真正消耗我们的,不是事情本身有多难,而是我们在开始之前反复放大的心理阻力。 Continue reading
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一段痛苦从哪里来?用亚里士多德的“四因说”整理自己
这篇文章试着借用亚里士多德的“四因说”,去梳理一段痛苦到底是从哪里来的。很多让人难受的事情,并不是只靠一句“想开一点”就能解决,只有把原因一层一层理清,人才能慢慢从混乱里走出来。 Continue reading
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那些没有写进人生成绩单里的东西,终有一天,会成为你人生里无法替代的经历
这篇文章写的,是那些没有写进学历、履历和世俗成功标准里的经历,最终如何一点一点塑造了一个人。很多当下看起来偏离正轨、甚至令人狼狈的阶段,未必没有价值,它们往往会在未来的某一天,成为支撑你理解自己、理解生活的重要部分。 Continue reading









